Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Líp: 32,82g | Prot: 48,84g | Carbs : 75,67g.
Pequeno Almoço: Конфета, Зеленый Чай, Укроп, Лидская Мука Пшеничная Мука, Брест-Литовск Сметана 15%, Новокаша Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Беллакт Творог 0% Жирности. Almoço: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо. Snacks/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ameli6110
|