Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 84,42g | Prot: 110,11g | Carbs : 153,12g.
Pequeno Almoço: Кудесница Мука Кукурузная, Савушкин Творог 5%, Савушкин Сыр Монастырский, Яйцо. Almoço: Хлебная Нива Хлеб Фермерский с Отрубями, Шебекинские Макароны, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Запеканка из кабачков и фарша. Jantar: Калинка Сыр Мягкий Адыгейский, Кабачки в Кляре, Запеканка из кабачков и фарша, Liberitas Оливковое Масло, Долина Злаков Хлебцы Ржаные с Пектиносодержащей Клетчаткой, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Черешня, Манник, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pro100_irina
|