Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
|
97 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 47,73g | Prot: 81,24g | Carbs : 176,19g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almoço: Морс Брусничный, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Индейка Тушеная. Jantar: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника. Snacks/Outros: Яблоко, Абрикосы, Кукурузные Палочки. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tany1809
|