Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 62,31g | Prot: 57,27g | Carbs : 139,97g.
Pequeno Almoço: Верховье Био Творог Персик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Нектарины, Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Брокколи Тушеные, Сосиски Молочные, Рис с Карри. Snacks/Outros: Нектарины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de al_write
|