Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 56,03g | Prot: 75,10g | Carbs : 147,65g.
Pequeno Almoço: Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Albaricoques, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Soja Calcio. Almoço: Hacendado Pan Rustico, Rústico Secreto de Cerdo, Gallina Blanca Yatekomo Verduras. Jantar: Guacamole, Tomates, Pan Rollo, Filete de Ternera. Snacks/Outros: Mercadona Jamon Serrano, Haribo Gominolas . mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kaletelier
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