Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 142,80g | Prot: 86,89g | Carbs : 12,59g.
Pequeno Almoço: Чабан Сметана 40%, Скит Майонез Провансаль 67%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Деликатесная по-Черкизовски , Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Almoço: Молоко (Цельное Молоко). Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|