Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Líp: 79,53g | Prot: 110,66g | Carbs : 197,05g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Белая Мука, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Шоколадный Круассан, Сахар, Хлеб Черный. Almoço: Арбуз, Сахар, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Сливочные или Сахарные Печенья. Jantar: Свиточ Вафли Артек, Roshen Ромашка, Абрикос, Жаркое из Свинины. Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Протеин. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|