Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 46,44g | Prot: 53,68g | Carbs : 101,85g.
Almoço: Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Catchup Zero, Tomates, Sadia Mussarela, Curcuma, Cebolinha Verde, Ovo, Psyllium, Banha de Porco, Alface. Jantar: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Psyllium, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Frango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Kefir de Leite. Snacks/Outros: Jasmine Chia em Grãos, Psyllium, Italac Leite Integral, Banana Nanica. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AndreaSilva9
|