Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 36,16g | Prot: 90,47g | Carbs : 93,65g.
Pequeno Almoço: Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Гуляш из Говядины. Jantar: Ролл с Лососем, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной, Помидоры. Snacks/Outros: Энергетический Напиток. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanusha220177
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