Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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83,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 62,63g | Prot: 68,40g | Carbs : 134,66g.
Pequeno Almoço: Teilchen, Kamps Puddingbrezel, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Geflügel-Pfanne. Jantar: Pflanzenöl, Essig, Rapsöl, Lidl Traditions Kochschinken, Spiegelei, Radieschen, Tomaten, Kopfsalat, Gurke (Geschält). Snacks/Outros: Wassermelone, Gelatelli Classico. mais...
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2228 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BettinaM85
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