Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 53,26g | Prot: 141,02g | Carbs : 109,81g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Заменитель Сахара, Перекресток Персик, Черника, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Сазан. Jantar: Сметана 15%, Помидоры, Сазан. Snacks/Outros: ВкусВилл Сендвич с Тунцом . mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Айсиня
|