Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 62,71g | Prot: 56,00g | Carbs : 102,10g.
Pequeno Almoço: Yarych Печенье Мария, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят , Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Галичина Кефир 2.5%. Jantar: Черешня, Красные Помидоры, Куриная запеканка с кабачками. Snacks/Outros: Вацак Птичье Молоко, Кофе, Арбуз. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lis_Nata
|