Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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100,7 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Líp: 103,75g | Prot: 106,50g | Carbs : 140,50g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Hy-Vee Hot Dog Bun, Signature Select Enriched Giant Sesame Hamburger Buns, Great Value Sliced Colby Jack Cheese ( Reduced Fat), Hebrew National Hot Dog, Kirkland Signature Sirloin Beef Patties. Snacks/Outros: Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix, Activia Strawberry Yogurt. mais...
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2419 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas, Samsung Health - 5 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MamaCabral7
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