Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2013
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 83,06g | Prot: 93,14g | Carbs : 43,31g.
Pequeno Almoço: cod fish oil, Coconut oil, Coffee, Butter, egg. Almoço: Tequila, Sour cream, Beef stock, Tomatoes, Beets, Cabbage, Beef. Jantar: Olive oil, Pork, Tomatoes, Cauliflower. Snacks/Outros: Cheese, Cosmic Cranberry Kombucha, French Vanilla, Saint Benoit. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingria
|