|
Как заливает так килограммами, как сливается так граммами. Грусть и печаль.
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 91,91g | Prot: 95,91g | Carbs : 138,34g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, АМА Пирожное Эклер, Черкизово Колбаса Московская, Перекресток Хлеб Сельский. Almoço: Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Кабачки Жареные, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, АМА Пирожное Эклер, Кофе, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные, Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Outros: Американо. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|