Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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82,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 32,66g | Prot: 38,45g | Carbs : 104,81g.
Pequeno Almoço: Banane. Almoço: Milram Frühlingsquark Leicht, Weizenbrötchen. Jantar: Beck's Bier (500ml), Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenschnitzel. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de boni011
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