Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Líp: 59,43g | Prot: 61,47g | Carbs : 182,19g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Шоколад Классический, Чай с Лимоном, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Батон, Жареное Яйцо. Almoço: Сметана 20%, Борщ с Курицей, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Jantar: Свинина Тушеная, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.dya
|