Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 18,81g | Prot: 62,39g | Carbs : 99,23g.
Pequeno Almoço: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Great Value Skim Milk, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Bananas. Almoço: Great Value Skim Milk, Nesquik Strawberry Powder, Strawberries, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Eating Right Honey Ham Luncheon Meat, Kraft American Cheese Slice, Daisy Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread. Snacks/Outros: Nature Made Melatonin Gummies. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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