Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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86,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Líp: 44,82g | Prot: 51,16g | Carbs : 2,36g.
Pequeno Almoço: Aviação Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Korin Hambúrguer de Costela. Snacks/Outros: Algas Secas, Fast Temaki Sashimi de Salmão. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de janainabt
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