Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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55,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 62,15g | Prot: 65,98g | Carbs : 46,50g.
Pequeno Almoço: 蒸南瓜, 千島醬, 水煮蛋, 萵苣, 苜蓿芽, 番茄, 豬里肌. Almoço: 安佳 起司片 (21克), 酪梨, 全聯 結球萵苣, 豆腐, 煮熟的茄子. Jantar: 長豆, 全聯 結球萵苣, 雞蛋（整個）, 雞胸肉, 酪梨. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sh33323g
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