Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 50,12g | Prot: 113,06g | Carbs : 186,16g.
Pequeno Almoço: Now Foods Ультра Омега-3. Almoço: Мёд, Домик в деревне Сливки 20%, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Хлеб Дарницкий, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|