Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 59,01g | Prot: 90,01g | Carbs : 113,39g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Помидоры, Гречка Отварная. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Инжирный Персик, Нектарин, Абрикос, Грецкие Орехи, Миндаль. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miuska2
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