Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 57,99g | Prot: 94,94g | Carbs : 153,98g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Овсяная Каша на Молоке, Белебеевский Сыр Голландский, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Хлебец, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Hochland Мягкий Молодой Сыр в Рассоле, Красные Помидоры. Snacks/Outros: Фишерель Тигровые Креветки , Гранат, Капучино, Киндер Шоколад. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miuska2
|