Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 39,05g | Prot: 60,26g | Carbs : 128,93g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Almoço: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Outros: Изюм (без Косточек), Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Рахат Лукум, Зеленый Чай. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filina100
|