Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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63,2 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Líp: 43,99g | Prot: 60,69g | Carbs : 106,40g.
Pequeno Almoço: Сметана , Овсянка 5 Злаков, Жареное Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов . Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Prisma Рыба Запечённая с Сыром . Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Свеклы. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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