Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 55,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 65,53g | Prot: 49,25g | Carbs : 105,54g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Малина, Valio Сыр Ольтермани 45%, Сливочное Масло, Черника, Перекресток Чиабатта с Оливками . Almoço: Шоколадница Котлеты Паровые с Овощами Гриль. Jantar: Valio Сыр Английский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Outros: Малина, Starbucks Сироп, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Art_blues
|