Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 76,35g | Prot: 86,17g | Carbs : 74,95g.
Pequeno Almoço: Вафли Творожные, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|