Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Líp: 55,42g | Prot: 43,87g | Carbs : 118,89g.
Pequeno Almoço: Черешня, Сахарная Пудра, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Изюм, Кукурузный Крахмал, Гарнец Мука Кукурузная, Перепелиное Яйцо. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Jantar: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Snacks/Outros: Пшеничный Хлеб, Яйцо (Целое), У Палыча Трубочки Ореховые, Чай. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chetter-box
|