Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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82,1 kg
Perdidos até agora: 44,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Líp: 6,25g | Prot: 69,25g | Carbs : 84,81g.
Pequeno Almoço: AH Bran Flakes, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet. Almoço: Komkommer, Costa del Tapas Geroosterde Rode Paprika, AH Kipreepjes Gerookt . Jantar: AH Bran Flakes, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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