Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 25,00g | Prot: 51,00g | Carbs : 190,00g.
Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini, Stop & Shop Saltine Crackers, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita. Jantar: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso Traditional Hearty Chicken & Rotini Soup. Snacks/Outros: Kroger Yellow Popcorn. mais...
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1823 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 18 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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