Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 76,01g | Prot: 57,75g | Carbs : 57,04g.
Pequeno Almoço: Fromage Frais. Almoço: Soupe aux Pois, Cerises Douces, Abricots, Poitrine de Boeuf. Jantar: Huile d'Olive, Tomates Cerises, Pain de Seigle, President Camemberts, Chorizos. Snacks/Outros: Thé Vert. mais...
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2546 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mlbo_x
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