Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 39,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2280 kcal
|
Líp: 79,00g | Prot: 126,62g | Carbs : 272,07g.
Pequeno Almoço: Виталюр Лосось Слабосоленый, Чай, Овсяные Хлопья, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Almoço: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Jantar: Клубника, Молочный Мир Творог 5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|