Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2019
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48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 70,28g | Prot: 82,06g | Carbs : 75,56g.
Pequeno Almoço: Сыр Домашний, Сметана , Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб. Almoço: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Шампанское, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Селедка, Картофельное Пюре, Шашлык из Свинины. Jantar: Сметана , Ржаной Хлеб. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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