Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2013
|
73 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2760 kcal
|
Líp: 81,58g | Prot: 82,83g | Carbs : 414,87g.
Pequeno Almoço: Frollini al Mais, Zucchero, Cappuccino. Almoço: Tiramisù, Pizza Margherita. mais...
|
|
2254 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 12 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guido76666
|