Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2013
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82,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 16,17g | Prot: 40,28g | Carbs : 95,80g.
Pequeno Almoço: Grilled tomato, Baked Beans, Poached egg. Almoço: Lentil & bacon soup. Jantar: Broccoli, Pasta in Tomato Sauce. Snacks/Outros: Coffee. mais...
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2486 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 10 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vixen360
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