Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 70,86g | Prot: 115,18g | Carbs : 156,14g.
Almoço: Соски Докторские Сургут, Гречка Отварная. Jantar: Домик в деревне Сливки 20%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Myprotein Impact Diet Whey Клубника с Печенькой . Snacks/Outros: Пломбир Тюменский ЛБ , Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Банан, Ашан Груша Вильямс. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|