Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 46,00g | Prot: 87,01g | Carbs : 254,54g.
Pequeno Almoço: Наша Маша Биолакт, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Макфа Мука, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Takemura Соус Унаги, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Сэн Сой Лапша Яичная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Смак Хлеб Русский, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Viola Итальянское Избранное, Смак Хлеб Деревенский, Нектарин. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|