Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 33,67g | Prot: 78,36g | Carbs : 111,70g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Избенка Йогурт Греческий 4%. Almoço: Оладьи с сулгуни, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красные Помидоры, Макдоналдс Мороженое Рожок. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Персики, Сыр Сулугуни, Кофе с Сахаром, Оладьи с сулгуни. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|