Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Líp: 96,22g | Prot: 93,23g | Carbs : 200,97g.
Pequeno Almoço: Сырники с Кукурузной Мукой, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком. Almoço: Витако Сыр Плавленый Сливочный, Родные Просторы Батон Нарезной, Овощное Рагу. Jantar: Атяшево Колбаса Краинская, Огурец (без Кожуры), Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Outros: Белая Долина Мороженое Тянучка , Ашан Киви. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|