Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2345 kcal
|
Líp: 86,21g | Prot: 131,80g | Carbs : 210,47g.
Pequeno Almoço: Мёд, Увелка Крупа Гречневая, Котлета Рыбная, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%, Козуб Мука Цельнозерновая, Розумний Вибір Манная Крупа, Яйцо, Творог 9%. Jantar: Картофель Отварной, Прошутто, Пшеничный Хлеб, Villa Krim Вино Белое Сухое, Сельдь Соленая, Овощи Гриль, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Snacks/Outros: Millennium Конфеты Riviera, Конфеты из Молочного Шоколада, МакКофе Маккофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|