Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Líp: 86,69g | Prot: 223,18g | Carbs : 96,37g.
Pequeno Almoço: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Monster Energy Ultra, SPAR Vital Mozzarella Light, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almoço: Chiefs Choco Mountain Protein Pudding , Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Simply Good Beef Kofta. Jantar: Neoh Chocolate Crossbar, Nöm pro Mango, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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