Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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54,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 84,77g | Prot: 98,82g | Carbs : 82,28g.
Pequeno Almoço: Профитроли, Магнит Грейпфрут , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яичница с Помидорами. Almoço: Fruttis Йогурт Пинаколада 8%, Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 3%. Jantar: Помидор Соленый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Outros: Дикси Нектарины. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZelencovaAn
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