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gained weight back on purpose to silence the complains that I'm losing too fast.
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98,0 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 42,66g | Prot: 109,40g | Carbs : 168,28g.
Pequeno Almoço: Trident Sugar Free Spearmint Gum, 1% Fat Milk, Wegmans Crispy Rice Cereal, Coffee. Almoço: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tortilla Corn Chips, Rosa's Cafe Beef Burrito, White Rice, Refried Beans. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
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2407 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 2 minutos, Dormir - 5 horas e 58 minutos. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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