Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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62,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Líp: 12,13g | Prot: 68,58g | Carbs : 66,59g.
Pequeno Almoço: Lipton Ice Tea. Almoço: Cora Salade de Concombre, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Spaghetti. Jantar: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Escalope de Poulet. mais...
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1554 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 49 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaoi-69
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