Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 81,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 67,22g | Prot: 43,67g | Carbs : 154,75g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Жульен с Курицей и Грибами. Almoço: Мороженое Пломбир, Батон, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Борщ. Jantar: Песочное Печенье, Ряженка. Snacks/Outros: Белый Хлеб, Кабачки Тушеные, Печенье к Чаю, Кофе. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de any707
|