Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 81,63g | Prot: 66,85g | Carbs : 105,60g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Almoço: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Рис Вареный, Котлета Домашняя, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Bonfesto Моцарелла Mini, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nika_900
|