Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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109,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2470 kcal
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Líp: 164,77g | Prot: 120,25g | Carbs : 137,77g.
Pequeno Almoço: Castañas de Caju, Madre Tierra Harina de Lino, la Abundancia Coco Rallado, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Salvado de Trigo (Crudo), Crema de Leche, Café Colado. Almoço: Lasaña de Berenjena, Zapallito Relleno, Lindt Chocolate Amargo 85% Cacao, Crema de Leche, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Café Colado. Jantar: Castañas de Caju, Talar Queso Magro con Sal, Pan de Lino, Mate Amargo, Galletas de Soda, Queso Crema para Untar. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cemibe
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