Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2019
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100 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1622 kcal
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Líp: 60,70g | Prot: 114,30g | Carbs : 157,56g.
Almoço: Kycklingfilé, Broccoli, Vispgrädde, ICA Färska Fettuccine. Jantar: Arla Mellanmjölk 1,5%, Broccoli, Felix Ketchup Osötad, Coop Kycklingköttbullar, ICA Färska Fettuccine. Snacks/Outros: Aprikoser. mais...
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2625 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bovellan
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