Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 87,92g | Prot: 56,79g | Carbs : 7,57g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Coffee, Boiled Egg, Egg Omelette . Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Jantar: Coconut Milk or Cream (Liquid) , Coconut Milk or Cream (Liquid) , Coffee, Tahu. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tiffaniegracia
|