Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 73,42g | Prot: 75,93g | Carbs : 80,82g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб 1 Сорт Продсиб. Almoço: Ярмарка Перловка, Сливочное Масло, Ленморепродукт Нерка Стейк, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|